作者:小牛辅助网2021-3-18 9:42:21 健康养生
课程介绍 爵士舞,即美国现代舞,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典舞和芭蕾舞所表现的一种内敛性的舞蹈。视频中将从肩部、腰部、胯部、腿部练习...
作者:小牛辅助网2021-3-18 9:26:33 健康养生
课程介绍 十节课,帅大叔陪你瘦十斤,细分的身体部位的健身课程,五到十分钟的徒手训练,教会你在居家的环境下,如何减掉赘肉,完美塑形。揭秘!200多斤大胖墩如何变身帅大叔,...
作者:小牛辅助网2021-3-17 8:31:57 自学教程
课程介绍 从事新媒体行业的内容从业者,最为关键是爆款写作的创造力,这关乎着创作者的工作晋升和未来,一篇爆文的影响力是普通文章的百倍千倍,其价值显而易见。五大模块,给你最...
作者:小牛辅助网2021-3-17 8:13:55 自学教程
教程介绍 新媒体运营需要了解和评估企业的市场定位,进而根据企业的市场定位来确定相关内容的输出--释放信息的同时,也可以根据市场的变化对企业的发展规划进行建议调整。 ...
作者:小牛辅助网2021-3-16 8:42:05 美工设计
课程介绍 零基础,全面、深入介绍如何使用Photoshop进行数字图像处理设计,以选区制作和混合模式作为两个基本点,涵盖所有主要工具、命令和设置面板,以及自动化等高级操...
作者:小牛辅助网2021-3-16 8:23:49 美工设计
课程介绍 淘宝美工店铺装修新手卖家标准视频课程PS教程共20课,从淘宝美工的基础知识开始讲解到后期淘宝实战操作,快速掌握店铺装修的秘诀和高级装修的秘密武器,以及装修的基...
作者:小牛辅助网2021-3-15 9:32:21 自学教程
课程介绍 无论感情多深厚的情侣,面对第一-次“见家长”的难题,都免不了提心吊胆:送什么礼才最得体?怎样说话才最招长辈喜欢?他们对我不满意怎么挽救?这道关隘尴尬险阻,却也...
作者:小牛辅助网2021-3-15 9:06:51 自学教程
课程介绍 将通过大量的图片系统讲解装修施工工艺的流程以及如何认识装饰材料,装修施工工艺课程制作精良,通俗易懂,实战性很强,通过这个课件的学习能使年轻的设计师迅速掌握各种...
作者:小牛辅助网2021-3-14 8:48:21 自学教程
课程介绍 想要升职加薪,一定不能吭哧吭哧埋头苦干,而是要调动一切能够调动的资源,竭尽全力完成目标。以真实个人案例,完全可以学习、借鉴。你不一定要创业,但他的每一个关键选...
作者:小牛辅助网2021-3-14 8:35:38 自学教程
课程介绍 随着时代发展,复盘已经成为一项职场必备技能,对于做项目、带团队和晋升来说都非常重要。因为复盘的本质是为了适应变化的环境而自我进化的过程,它不但意味着一个人在职...
作者:小牛辅助网2021-3-13 10:54:08 健康养生
课程介绍 这套21天健身轻食计划,每天8分钟见证改变,能让你身体健康,形体改善,身体匀称,活力倍增,你将感到无所不能,并且身心愉悦! 学习地址 百度网...
作者:小牛辅助网2021-3-13 10:31:05 健康养生
课程介绍 摆脱对健身房依赖的训练方式才更长久,离健康越近。缩短健身时间绝不是偷懒!每周健身的意义在于让大家更加集中和紧凑的安排训练,前提是你要知道正确的训练方法),这样...
作者:小牛辅助网2021-3-12 10:29:14 影视后期
课程介绍 0基础也能学的课程。你要准备的,只需要一台正在你手上握着的手机。学完本次课程,你一定能get懂前期手机摄影技巧,以及后期对于照片的加工处理。告别“崩照”,告别...
作者:小牛辅助网2021-3-12 10:15:39 影视后期
课程介绍 将围绕手机摄影的整个流程展开,从准备工作开始,到内容审视、构图方法、光影利用、后期思路等多个方面,循序渐进地带你掌握手机摄影背后的方法和技巧。为了让你更加轻松...
作者:小牛辅助网2021-3-11 10:28:54 自学教程
课程介绍 这是一套针对男人硬度提升、硬度恢复训练的课程,适合出现勃起问题、已经轻度阳萎的兄弟学习。麻烦各位帮好朋友收藏一份备用。 学习地址 百度网盘:...